Зрештою я відчув перевантаження я почав шукати допомогу психолога. Так я натрапив на https://fmstudio.com.ua/category/psyhologiya
. Там я ознайомився зі статтями психолога Івана Петренка. Матеріали структуровані та зрозумілі і допомагають побачити ситуацію ширше. Тепер із впевненістю раджу цей розділ усім, хто хоче краще справлятися зі стресом.